Voici une superbe vidéo de Kilian, en Français, il veut s'attaquer aux différentes montagnes dans le monde et aux records qui vont avec, cela va envoyer.
 

Il était surveillé depuis longtemps, il a été pris par la "patrouille" ! S'il est avéré que Rashid Ramzi s'est bien chargé aux derniers JO (médaille d'or au 1500m) , Medhi baala risque de retrouver la médaille de bronze, mais cela ne remplacera jamais un vrai podium !!!Y en a marre.
 

Allé n'hésitez à me faire un petit mail pour continuer le trombinoscope, juste votre séance préférée et votre devise (et une petite photo), merci à Florian Schafer.
 

Le 14 juin, Luchon de Bagnères (31) accueille les Championnats de France de Course de Montagne 2009,pour les hommes  -> Profil -> Parcours 10620m D+ 1230m, pour les femmes -> Profil -> Parcours 9160m D+1190m, toutes les infos sur sur le site qui vient d'être mis à jour avec la correction règlement du bulletin, rajout des titres et récompenses, rajout liste engagés, tableau xls pour les club.
 

Après avoir visité Chicago, la commission d'évaluation du CIO pour les Jeux de 2016 a visité Rio hier, au suivant :)
 

Dimanche dans l'ain à Douvres, 2 trails au programme un 21km D+900m et un 12km D+500m; avec en prime un petit passage dans un chateau :) Le bulletin.
 

Avec le Nivolet revard c'est la 4ème étape du trail tour National, cela promet!
 

L’Alma Athlé Tour. C’est l’appellation officielle du circuit des meetings professionnels pour la saison 2009, suite à l’annonce du nouveau partenaire titre de la Ligue Nationale d’Athlétisme (LNA), Alma Consulting Group, en remplacement du groupe Lagardère
 

Le mag n°1 a été téléchargé plus de 500 fois, grâce à l'aide des personnes à qui je demande des renseignements et qui répondent,  le numéro 2 sortira  mercredi ou jeudi, je mets le sommaire sous peu :) merci à tous.
 

Ce jour 2 courses au programme, 8.5km pour les féminines et cadets, un 13.8km pour les juniors et masculins. C'est à Margencel. >>résultats<<
 

Ce jour dans l'ain à Fort l'écluse, un defi de 5.7 km et une montée de 917 marches le tout en contre la montre. Le bulletin. >>résultats<<
 

Dimanche départ à 8h30 D+ 700m, toutes les infos sur le site :) et c'est à St Jean de Chevelu (73).>>résultats<<
 

Ce jour à Césarches, 12.8 km et D+ 500m, départ à 10h00. La course soutient "Pharmaciens sans frontières", à l'association " Vaincre la Mucoviscidose " et cette année à l'association AVAL pour guérir la Leucémie en encourageant le don de moelle osseuse.>>résultats<<
 

300 nouveaux dossards disponibles par le Marseille Marathon, suite à l'annulation du marathon de Lyon. C'est vraiment très cool :)) Victoire de Benoit Z en 2h25'57" !!! (source La provence)
 

Super chrono mais pas de record du monde pour Samuel Wanjiru ( champion olympique sacré à Pékin , 22 ans) ,  il réalise 2h05'10".Chez les femmes Irina Mikitenko (GER), gagne en 2h22:11.
 

Endurance Mag et l'organisation de la 6000D,  vous proposent de gagner 15 dossards pour l’événement organisé à La Plagne les 24 et 25 juillet prochains, ça c'est cool :)
 

Les équipes Espoirs LARA ont remporté les 3 challenges en compétition, contre des équipes d'Algérie, de Provence, de Corse, du Pole France de Montpellier et de l'AC Cannes 

Bruno MARIE-ROSE, nouveau président de la Ligue Nationale d'Athlètisme, M Stéphane Diagana, a été nommé Président d'Honneur.
 

Le ministère mène une politique volontariste pour développer la pratique féminine, notamment dans les quartiers sensibles, et favoriser l’accès des femmes aux postes à responsabilités dans les institutions sportives.
 

Le classement trail tour national est mis à jours,  Damien Vierdet  prend la tête chez les hommes (belle place de Julien Rancon qui grimpe à la 10ème place) et Cecile Nissen  chez les femmes.
 

On se croirait à un match de boxe, en effet maintenant les coureurs se lachent dans les conférences d'avant-course,  Samuel Wanjiru ( champion olympique sacré à Pékin , 22 ans) , a annoncé sans détour vouloir s'attaquer au record du monde détenu par l'Ethiopien Haile Gebrselassie en 2h 03'59.Martin Lel. Lui aussi a joué l'intox en simulant cette semaine une blessure, tout le reste sur le site run In Live.
 

Voici un sujet sur l'hydratation, vu sur le site "lepape", il est très complet :)
 

Alors un peu de tri aujourd'hui et surtout un superbe site qui offre un mag gratuit et téléchargeable, le nouveau numero 27 est en ligne. merci à T Clémens.
 

Trois plans pour se relancer après le marathon, votre cœur ,  le gainage, Six nouvelles recettes de pâtes .
 

La FFA vient de donner la liste de labellisation 2009/2010 par Niveau, peu de club des 2 savoie dans le haut de la liste, Aix les Bains en haut bien sur avec 5 étoiles sur 6, Chambery 3*, Annecy 3*, Albertville 2*, Annemasse 2*, Faverges 2*, Thonon 2*, Arve athlè 2*, St Julien 2*.
 

Petit magasine vidéo avec le Raid Gravona, Sébastien Chaigneau et Guillaume Le Normand, le duo Gagnant du Libyan Challenge....
 

Voici un petit article du trail de Lurdosan paru dans le midi libre par Ludovic Trabuchet.
 

Patrick le webmaster de ce site nous offre son compte rendu du marathon d'Annecy, c'est toujours sympa à lire.
 

Allé un petit site Corse, avec des conseils et surtout calendriers et actus si vous allez en vacances par là vous pourrez toujours y pêcher les renseignements pour une course (merci à Seb Talotti)
 

Pour la 4ème manche du challenge FFA, le trail "se déplace" au Nivolet revard et à un peu moins de quinze jours de l’édition 2009  un nouveau record de participation en perspective pour cette 7e édition . Un gros milliers de participants est attendu à Voglans, dont la moitié sur le 49km.
 

Raid Gravona  (Corse du Sud), 19km , 1500 + /-, étape du challenge national asics : victoire d'Emmanuel Meyssat (Asics) en 2h 05 '07", 2ème Alain Bohard (Asics) en 2h 07' 07", 3ème Battisti  2h 09' 59"(Alpana), 4ème Chaigneau (team The Northface) 5ème Jérôme Bosch...8ème Clavery Eric (Asics)...10ème Lenormand (Quechua). (pas encore les résultats complets mais cela va arriver)
 

Après cette superbe course et pour en finir avec ce 30ème anniversaire voici le classement complet en  "pdf".
 

Une "petite" course dans le sud, beau chrono pour Sebastien fayolle en 1h13'54", bien joué, qualif en poche :)
 

Alors un peu de tri aujourd'hui et surtout un superbe site qui offre un mag gratuit et téléchargeable, le nouveau numero 26 est en ligne. merci à T Clémens.
 

3ème étapes du Trail Tour national avec le Trail de la Drome, 3 épreuves, 10, 21 et 42 km. Site très complet.>>résultats<< Superbe victoire de Julien Rancon avec 11' d'avance sur le 42 km devant David Laget et Thierry Breuil.
 

Trail de  26 km 1300M+/- en monotrace. Victoire de  Dawa, très belle deuxième place de Seb Talotti.
 

5000 participants à Annecy dimanche, c'est sans nul doute l'un des plus gros événements "course à pied" en Rhône Alpes,  le marathon (l'un sinon le plus beau marathon français) et le semi d'Annecy approchent, les inscriptions sont closes avec 1800 coureurs sur le marathon et 3200 sur le semi :) cela va être un beau 30ème anniversaire :)) >>résultats<<
 

Dimanche à 10h00, 15 km de Curtafond, peu d'infos, désolé :( >>résultats<<
 

Sommaire d'avril 2009: le portrait de Ghani Yalouz, le nouveau DTN, le conseil d'Annette SERGENT : l'entrainement, le Marathon de Paris, la présentation du Circuit National des Meetings de D,1Romain Mesnil, à la recherche d'un sponsor.
 

Mauvaise nouvelle, Lyon annule son marathon de la semaine prochaine, le sponsor principal s'étant retiré une semaine avant la course !!!
 

Nouveau hors série en kiosque, améliorer votre foulée, le travail en côtes a la cote, la Fréquence de réserve, une notion en devenir...
 

Dimanche 19 à 10h00, 2 parcours, un de 6.5km et un de 12.5km, c'est à Publier et tous les arrivants pourront aller visiter la Cité de l'eau.
 

Les Journées Mondiales de l’Athlé à l’Ecole approchent, en France, une cinquantaine de clubs ont saisi l’opportunité de se rapprocher d’une école élémentaire afin de faire découvrir l’athlétisme aux enfants. La même opération peut se dérouler au collège (plus particulièrement avec les 6ème-5ème).c'est sur ces manifestations que l'on va trouver nos athlètes de demain, je trouve cela très important.
 

C'est super, il y a une vidéo à voir sur le trail des glaisins, c'est toujours sympa :) (merci rachel)
 

Superbe site, grand respect, après on peut relativiser et se dire que certaines séances qui paraissent dures vont mieux passer, il suffit de regarder les photos du site.
 

Super portrait de Gilles Guichard, les Drayes Blanches du Vercors, le Raid Blanc des Montagnes ardéchoises, Terminer l'UTMB en 30, 35 ou 40 heures...
 

Le bilan de l'Athlétisme Français 2008, c'est 696 pages de bilans salle et plein air pour toutes les catégories, records, biographies, index, Championnats de France, listes de tous les temps, rétro, études en tous genres...
 

Allé superbe site pour vous mesdames,  avec des conseils, des portraits, un forum ... à découvrir :)
 

Dimanche, départ de TransEurope 2009, plus de 4000 km; 63 jours de course à raison de 70 km par jour, départ de Bari en Italie, arrivée au cap nord.
 

Les Championnats d'Europe vétérans hors stade 2009 (courses 10km, semi-marathon, marche sur route 10 et 20 km, cross en relais) se dérouleront du 29 au 31 mai à Aarhus (Danemark).
 

Super site pour tous ceux qui aiment essayer de suivre un peu de diététique, avec par exemple "bien se nourrir et courir", cela casse aussi quelques idées reçues :)))
 

Deuxième étape du Challenge Salomon Endurance, c'est dimanche sur 43km, mais il y a aussi un 21km et un 11km le samedi. Le profil, c'est ou Signes ? >>résultats<<
 

1ère foulée Décathlon, cela se passe à Viriat dans l'ain, tout est expliqué sur le site "les foulées kalenji", Contact mail
 

Le championnat départemental de montagne aura lieu le 13 juin sur la course "l'Assaut des Mémises" très belle course, c'est juste dommage que cela tombe le même jour que le France de montagne.
 

Allé n'hésitez à me faire un petit mail pour continuer le trombinoscope, juste votre séance préférée et votre devise (et une petite photo), merci à tous pour les nouvelles fiches j'ai reçu. Merci à Elise Rouchy, Regina Castanera, Céline Lafaye et Benoît Nave.
 

Petit magasine vidéo avec  le trail du petit ballon d'Alsace, la salomon Wings, le raid aventure Patagonia Expédition Race......
 

Les inscriptions pour les 6 heures d'Ambilly sont ouvertes, c'est en relais ou en équipe dans un cadre extra :) Tout est sur la plaquette  :)
 

Fin du sondage pour cette semaine, merci pour vos réponses, alors cette semaine, en ce moment on ne parle que de Trail, et vous allez vous en faire au moins 1 cet été ?
 

Il y a 4 ans, l'IAAF a lancé les journées mondiales de l'athlè à l'école, en France cette année cela tombe du 18 au 30 mai, pour les clubs, il permet d’aller à la rencontre des élèves des écoles primaires et des collèges. Franchement c'est extra comme idée.
 

Je l'annonce un peu tôt car cette course refait surface cette année, gageons pour une superbe course qui renaît le 17 mai à 9h30, à suivre...
 

Thomas Lorblanchet gagne le premier trail des Piqueurs, j'en parle car Thomas va être une des grosses chances au IAU World Trail Challenge 2009 à Serre Chevalier (FRA) le 12 Juillet 2009.
 

Dimanche, 10h30 à Chilly, avait lieu le  10 Km , le bulletin.>>Résultats<<
 

Le marathon du pôle nord vient de se courir, une course de fou avec des températures descendant jusqu'a -37, et le gagnant est......................russe :) Le site.
 

Une "petite" course dans le sud, des coureurs des 2 Savoie s'y rendent, c'est la semaine prochaine, il y a aussi un 10km.
 

Allé un petit CR du trail des Glaisins sur le blog du team Salomon, c'est toujours sympa à lire.
 

Le Runner's d'avril est en kiosque, avec au programme les 3 courses de Lyon, un moral au top, Perdez du poids.....
 

Il y a quelques jours une info a circulé selon laquelle Paula radcliffe (marathonienne Anglaise record du monde  2h15'25" eh oui vous avez  bien lu !) voulait changer de nationalité et devenir Française, c'était bien sur le poisson d'avril du magazine Run in Live, bien joué !!! (j'ai eu la confirmation par le magazine)
 

La commission d'évaluation du CIO pour les Jeux de 2016 entame ses visites d’inspection le 4 avril à Chicago (Etats-Unis) L'élection de la ville hôte des Jeux de 2016 se déroulera le 2 octobre 2009. Les autres villes:  Tokyo (Japon), Rio de Janeiro (Brésil),  Madrid (Espagne).
 

Pour rappel, voici le tableau des minimas 10km, semi, marathon ..... ben ouais cela fait toujours aussi mal ces chronos.
 

Hakim vend toujours son Compex Energy mi-Ready, tout neuf 330 euros au lieu de 449 euros (Garantie constructeur) il possède 32 programmes dont les plus intéressants pour nous (capillarisation, récup active, endorphinique, tens modulé etc.....).Contact.
 

Je vous avais parlé des "Europe" vétérans en salle, et bien le CA Ambilly avait 2 athlètes, félicitations à eux.
 

28ème Challenge Oxygène, avec la prochaine course dès le mois d'avril, voici le calendrier complet.
 

C'était dimanche 5 avril, je sais que des coureurs du secteur s'y sont rendu, Aurélien Brun et Nadine Maurizot défendront ils leurs victoires 2008 ??? Tout est sur le site "ultra complet" (merci rachel). Quelques participants : Delebarre , Lenormand , Pommeret , Brun , Romain Olivier , Battesti Ugo , Team Asics , Marmet , peut être S Chaigneau.>>résultats<<
 

Dimanche 12 avril à Pont de Vault, 2 courses au programme, un 11km et un semi, inscriptions le jour de la course sans problème visiblement, tout sur ce Pdf.
 

Il y a quelques jours le record du monde du 10km route déténu par Hailé Gebrselassie (27'07") a été battu par un jeune Kenyan Micah Kogo, âgé de 22 ans et médaille de bronze aux JO sur le 10000 m,  en réalisant 27’01’.
 

Dimanche à 10h00 se courent les 10km de Grignon, c'est le 10ème anniversaire et c'est un parcours ultra plat organisé par l'Endurance de Grignon :) >>résultats<< Merci aux organisateur, et à mon ami pelloche.
 

Christelle Daunay, troisième  pulvérise son propre record de France en 2h25'44". ( anecien 2h28'24")
Vincent Kipruto gagne en 2h05'47" record pour Paris (6 gars sous les 2h07 !!!), premier Français et 14ème. James Theuri  2h10'39" >>classements sur le site<<
 

Fin du sondage pour cette semaine, merci pour vos réponses, alors petite question "stress", êtes vous stressé(e) avant une compétition , la veille ou avant le départ ?
 

Aujourd'hui, départ à 8h00 pour un 32km 1600D+, liste des inscrits et plan du parcours.>>résultats<<
 

1er grand prix de Duathlon demain à Jard sur Mer, bon ce n'est pas ici, mais Stany Paumier fait son premier "dua" dans un Grand prix. Belle course de stany qui rentre 22ème.
 

Voici la liste pour les interclubs du samedi 2 mai à  Boneville, 11 clubs, début des épreuves à 15h00, on en reparlera :)
 

Superbe site avec des vidéos sur courses et trails, c'est très bien filmé et la qualité est nikel, à voir :)
 

C'est à la fin de semaine que 37000 coureurs vont s'élancer pour le marathon de Paris, le parcours, et ici les statistiques du marathon, toujours intéressant :)
 

Ce week-end (à partir d'aujourd'hui en fait) aux Saisies championnats de France de ski nordique.Tout est sur ce site avec le programme.
 

Allé le France de cross pompier a eu lieu, tous les résultats, ave une championne de France juniors qui nous vient de Savoie Coudurier Delphine et un coureur du Morbihan (spécialiste en trail) vice champion de France seniors ...PASQUIO David.
 

Alors une petite revue a télécharger, tous les 2 mois je vais essayer de mettre un mag en ligne "courir dans les 2 Savoie", avec une course, un portrait, un club, un plan d'entraînement sur la course annoncée, tout ce qui se trouve dans ce petit mag est fait avec la participation et l'accord des personnes concernées.
 

Énormément de photos du France d'Ekiden de dimanche sur le site de Michel, en fait + de 1500 photos.
 

Au sommaire: Entraînement : comment gérer un départ de masse; Championnats de France de cross-country : C'était l'heure d'El Himer;  Dingue d'Athlé : Jean Echenoz, dans la foulée de Zatopek; Dossier : Licenciés : record battu !..............
 

Le marathon des sables a commencé lundi, toutes les infos sont sur le site officiel ou sur le site de Jogging International.
 

Le 14 juin, Luchon de Bagnères (31) accueille les Championnats de France de Course de Montagne 2009,pour les hommes  -> Profil -> Parcours 10620m D+ 1230m, pour les femmes -> Profil -> Parcours 9160m D+1190m, toutes les infos sur sur le site mis à jour hier.